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Verza

Verza

1,50
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La verza è un tipo di cavolo a foglia verde molto comune d’inverno. Il cavolo verde è composto principalmente di acqua, è davvero poco calorico ma sazia con facilità.

La verza, oltre a contenere una grossa quantità di Vitamina A, è ricca sostanze antiossidanti che fanno bene alla salute.

Il cavolo verza ha ottime proprietà diuretiche e può essere utilizzato nelle diete ipocaloriche.

La verza è un tipo di verdura molto presente nella cucina regionale, un ingrediente per molti primi piatti a base di pasta o zuppe. Puoi utilizzare le sue foglie lessate per creare gustosi involtini o come ripieno.

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